【読書】自己啓発本を読んで実践、成功した人の体験談【効果】

自己啓発本の内容を実践して実際に成功した人はいますか？
そういう人がいたら、実例を書いていきましょう。
ナポレオン・ヒルの「思考は現実化する」とか有名だけど、
実際に実践して成功した人はどれくらいいるの？
他の本でも良いので、成功体験募集。

幸せの感じ方が以前より上がったから、成功っちゃ成功なんだけど、
1が望んでるのはそういう成功じゃないよね。

あ、彼女出来たよ！

自分の人生に対する評価は、結局は自分の主観ですからね。
それが高いというのは、何よりでしょう。

こんな人がいた

★自己啓発の本を読んでる人　part1★
http://hayabusa6.2ch.net/test/read.cgi/lifework/1079521613/
280 1 名前: 名無し生涯学習 Mail: 投稿日: 2011/06/26(日) 22:06:27.39
ジョセフマーフィーの本を高校生の時に読んで、20代前半で人生が激的に好転した俺が言う

ジョセフマーフィーの本、素直な気持ちで読んでみてくれよ
買わなくてもいい。どこの図書館にでもあるから
で、自分の希望する人生を思い描くだけでそのとおりになる、元手タダで思い描くだけ。

俺44歳。　思い描いたことが驚くほどに実現してて順風満帆な人生だぜい

つまらないことで落ち込まなくなったから
おれとしては成功なんだけどな
楽して成功するのと自己啓発は関係なくないか

俺も気になるな。
落ち込まなくなるとか、落ち込んでも立ち直りが早くなるとか、
実はかなり重大な成果だよね。

ちょっと、簡単な報告用テンプレを作ってみた。
こんなんでどうだろう？

【読んだ本のタイトル】

【実践した内容、方法の概略】

【成果、成功内容】

【読んだ本のタイトル】
思考は現実化する
アンソニーロビンスの自分を磨く
嫌われる勇気
アインシュタインファクター
The Game 30days
世界基準で夢を叶える私の勉強法
本気で変わりたい人の行動イノベーション
マインドフル•ワーク
ここらへんが自己啓発に近い本で
あとは
恋愛や心理学関係の本20さつほど
ミルトンエリクソンなど催眠関連の本5冊ほど
脳や感覚を鍛える系5さつほど
あとは実践心理学とか言われてるNLPっていうのを知り合いに結構深くまで教えてもらったり、ボディワークのセミナー参加して実践したりした。

【目標】
コミュ障治す
目標達成できる人間になる

【実践した内容(最初はただのイメトレから入ったんだけどそれが半年前くらい)】
瞑想
暇なときに15-30分
五感を使ったイメトレと達成した自分を思い描く(女の子にもててる自分や大勢の前でセミナー行ってる自分)
深層心理の変換(NLP)
自己催眠
ボディワーク
あとはそれに向けた行動はしまくった

【成果、成功内容】
以前
女の子と2人で遊んだこと一回しかない…彼女いない歴イコール年齢の素人童貞

現在
二週間で4回ほど一対一で女の子と遊べたり他にもいろいろ女の子と遊べたり

一対一で遊んだ女の子の数は計15人くらいで童貞(寸前までは行った)、未だ彼女なし
(1人と何回も会うってのは結構少ない)

以前
周りに友達は多かった

現在
友達の数は変わらず
少人数のセミナーを知人に紹介してもらって開いたり、有料で少人数に心理学(NLP)教えたり

以前
目標達成できなかった

現在
目標がなくなった
今やってないことはやりたくないんだって考えになり、今までの夢を捨て、目標を捨て、好きなことをしてたら自然と良い流れになったので、意識高い系目標設定はやめた。

以前
自己が強かった
鬱傾向

現在
あまり世の中の些事に関心がなくなり、人の話を素直に聞けるようになった気がする
感情の起伏が減った
ただ時々前の自分が出て頑固になる

真面目に書いてみた。めちゃくちゃ凄い変化じゃないけど、なかなか生活良くなってる気がする
自己啓発書凄いよ自己啓発書
ちな大学生なんで時間はありあまってた

NLPってやたらと高いけど効果あるの？

京都のお寺でNLPやっているいて興味があるのだけど、12回程度で17万だったか。流石に心理療法は高いから躊躇する。

【本のタイトル】
人を動かす
【実践した内容、経緯】
私はサービス業をやっているのですが、学生時代から友達が作れず、人の気持ちが分からない、俗に言う空気が読めない人でした。
それにより人間関係でほとんど上手くいかず、毎日死に方ばかり考えるようになっていました。
しかし思いの外人生どうでも良いと思うと人間開き直るものなのか、家に転がっていた本を開き読んでみると、自分には全くなかった価値観、考え方、ものの見方ばかりで、気がつけば少しづつ実践しながら読み切るのに1年かかっていました。

特に自分で変わったと思ったのは、一流の手品師がステージに立つ時に何年経っても緊張するのは変わらない、お客さんの顔を1人1人よく見て、私はあなたを愛している、私はあなたを愛している。
と、心の中で唱えているというものを自分も馬鹿みたいだなと思いながらやってみましたが、不思議とその人への感情が変わって愛しいと思えるようになりました、今では知人、友人、はたまたすれ違う人まで愛しいと思える変な人になれました。

もう一つは、車の渋滞で運転手をイライラして叱ってしまう弟子に対して、『君は運転手に何をしてもらいたいんだい？イライラさせて自分を嫌いにさせて関係を壊し、いがみ合うようになりたいのかい？』という話を読んで、私のしていたのは正にこれだったんだ！！
どうして今まで気がつかなかったんだろう、と発見し、相手との関係を良い物にするには、相手に動いていただくには自分はどう動けばいいのか？何を発するべきか、段取りは、などを一歩踏みとどまって考える事が少しづつ出来るようになりました。

【成果】
人間付き合いが苦手だった私が今ではサービス業で人の悩みを聞いて、一緒に泣いたら喜んだりできるようになりました、まだまだ集団の中ではどう動けばいいのか分からなかったり途上ではありますが、私はあの本で変わったと言えます。

いいねいいね。
こういう話が聞きたい。

皆さんNLPの本でおすすめありますか？
今日本屋行くので2冊くらいがっつりと読み込む本買って来ようかと思ってまして。

NLPってなんですか？
検索しても分かりづらいので、誰か３行で解説してください。

5年間無職で自殺未遂も何回もしたけど、夢というか目標見つけて今は社長やってるよ
今が成功かどうかはわからないけど、無職&自殺未遂から立ち直ったきっかけは自己啓発本に書いてある事全部やってみたから

決心して断行すれば、

何ものもそれを妨げることはできない。

大事なことを思い切って行おうとすれば、

まずできるかできないかということを

忘れなさい。

↑これかな？

結局行動力って事ですか。

とにかく行動しなさいみたいなのが自己啓発だと日本では誤解されてるけど
実際は、目標を設定して達成したように強くイメージすればあとは勝手に行動がついてくる
思考が現実化するということがキリスト教由来の欧米型自己啓発の基本中の基本。

朝まで眠れなくてもイライラしなくなった。
道を開くとかそんなタイトルの本。

断捨離・掃除系の本を10冊以上読破
物を減らすことで心が軽やかになった。
無駄なものも買わなくなった。
何より空間を広く使えるのは作業も捗るし、快眠効果も大きい

心理学関連と生物学の本を5冊ほど一気に購入。
家には心理学、脳科学、心理療法、生物学の本で9割を占めるわ。
本来は科学も好きなんだが読んでないな。
しかし読書は面白い。

大学行くまでに2浪。
滑り止めの大学に受かるも精神的に疲れて
引きこもりに近い感じになる。
人と話すことすら緊張してできなくなる。
カーネギーの人を動かす、道は開けるを読んで
ものは考え方と実感。
それから自己啓発書スレに書いてあった本を
とにかく読みまくった。
最終的に認知行動療法に出会い実践。
大学の授業に行けるレベルまでに回復。
コミュニケーションも日常に支障がないレベルまで回復。
営業職について人見知りが少しはマシになった。
ほんと一冊の本でだいぶ人生変わった気がする。

何という本なのかね

道は開ける
デールカーネギー著

いやそうではなく、その認知運動療法の本

筋トレが最強のソリューションであるって本をみて騙されてやるかくらいの気持ちで筋トレ始めたら
うつ気味だったのか少し改善されたわ
やっぱ運動って大切だわ

自分にとってよかったのはアンソニーロビンスの本。あなたの最高を引き出す方法 という文庫本 持ち運びにも便利。
2年ぐらい持ち歩いて、その都度開いたとこ目を通してたら、無用に悲観的になることがなくなったね。

引き寄せの法則を読んでから思っていた願望が殆ど実現したよ。
もうこれ以上手に入れたいのは無いかなと思うくらいになってたんだけど、
また心の中では思っていたものが実現しそう。自分で自分の人生に対して怖いくらい。
強い気持ちで願望を持つことを心掛けたわけではないんだけどね。引き寄せの法則を読む前とあまり気持ちの強さは変わらない。
ただ引き寄せの法則を読んで、なるほどそうなのかもなと妙に納得しただけなんだけど、それ以降人生がガラリと変わった。

引き寄せの法則のタイトルは「ザ・シークレット」だった。

>>1に実例や成功体験と書いてあるので、俺の実例

６年前まではフリーターの実家暮らし30代。
↓
引き寄せの法則を知る。
↓
６年前に調理師試験に合格して自分の店を持ちたいと思う。(持てた)
↓
５年前に彼女欲しいと思う。(できた)
↓
４年前に結婚したいと思う。(した)
↓
３年前に北海道から沖縄まで旅行したいと思う。(全国行った)
↓
２年前に子供欲しいと思う。(生まれた)
↓
１年前に家や車が欲しいと思う。(手に入れた)
↓
半年前にもう１人子供欲しいと思う。(生まれた)
↓
今年は将来の年金不安から賃貸不動産を欲しいと思う。
↓
将来は考えている事があるので常々思い続けているところ。

一つ一つどのような経緯で実現したか、もし質問あれば答えます。

彼女できたのも、当時はフリーターの引きこもりの影響で、結婚なんてしない、金の無駄だ、等々ありましたが、
やっぱり心の底では彼女作って結婚して暖かい家庭を思っている事に気がつき気持ちを正直でいようと常々思うことにしました。

自己啓発本は大学生の頃から読むのが好きで暇あれば読んでました。

7つの習慣
仕事は楽しいかね
チーズはどこに消えた？
となりの億万長者
ユダヤ人大富豪の教えとか本田健の本
思考は現実化する
ザ・シークレット(DVD)

他にもあるけど今手元に無いのでそのうち本棚を確認します。

自己啓発本を読んで満足するタイプでした。
20代はほぼフリーター。
しかし、行動に移したとすれば調理師試験を受けたこと。
調理師試験に合格した事がきっかけで、自分の人生はこの道しかないと覚悟をしたのか、それなら自分の店を持ちたいと思い、空き店舗を探し歩くようになり、厨房機器、内装、外装、銀行融資、どんどんやる事が増えて今思えば毎日充実していました。
全ては調理師試験から始まって、もしあの時調理師を取ろうと思わなければ今はありません。

なるほど
ありがとうございます

まずは、自分の「意思」ですね
時分が本当にやりたいことを見つけることですね

マーフィーの本が結構ありました。
しかしどの本を読んでも思考が変わらなければ人生はあまり変わらないと思います。
考え方が変わるならどんな本でもいいし、沢山読む必要もなく、１冊で済むかもしれません。

179は自分が行動して結果が出た例だけど、行動してない事柄で要するに引き寄せ的な例もあって、
常日頃から近くにあったらもっと良いのになと思っていたお店がこの179の間にありました。
徒歩1分にコンビニができたり、徒歩10分の所に好きなアジアン家具屋さん、家の向かいにカフェができたり、徒歩5分にスーパー銭湯、そして今年の秋には毎日車で買い出しに行くスーパーが家の近くにできます。
もうお腹いっぱいだったのにまさかのスーパーまでできるのは本当に不思議です。
いろんな啓発本を読んできましたが、考え方を変えてから自他共に明らかに今までとは違う事態になっています。

メンタル系の自己啓発書は何冊読んでもあんまり身にならなかったけど、
数年前にカネ系の自己啓発書を読むようになってから明らかに生活変わったな

１.金遣いのムダを見直した結果、収入は前と同じなのに貯金ペースが倍になった
２.カネの使いみちをよく考えるようになったからモノをあんまり買わなくなった
　　＋
　　着ない服や読んでない本や積みゲーを片っ端から叩き売ってカネに変えた
　　（「売ったらこんなに安いのか」とわかって、さらにモノを買う時に慎重になった）
　　その結果、汚部屋がかなり片付いた
３.投資を始めた.結果経済に興味が出て、社会面と文化面しか読んでなかった日経を中まで読むようになった
４.「同じ収入で俺くらい蓄えに回してるやつはそうはいないだろ」という自信がついた
５.「50歳までに早期退職できるだけの資産を作る」という夢ができた

「バビロンの大富豪」（グスコー出版）
「となりの億万長者」（早川書房）
この2冊は家宝にしたいくらいだわ

成功している人の新習慣「1分間記録術」に書いてあることを実行しながら、株式投資を始めました。
初めは、アベノミクスの好地合いに乗り、８０万が５５０万まで増えました。

その後、色々な手法に手を出し２００万まで減らす。
その後、ある手法を思いつき、現在３２０万まで回復。

多分ですが、今の手法で今後も勝てる様になったと思います。

あげちゃったから誰が書いたか分からないけどﾀｲﾑﾏﾈｼﾞﾒﾝﾄの本を実践してたら会社でプロジェクトに抜擢される様になって
GTDでさらに行動を管理してたら係長まで昇進が進んだよ
あと7つの習慣を読んだから何か成功したとかってわけじゃないだろうけど普通に普段から役に立ってると思う
行動の連続がそのまま人生を彩るんだっていうのが一つの学べたことだと思う

アマプラで何十冊も読んだが、
個人的に仕事系のオススメは
タイムマネジメントの本、
PDCAの本、エクセルの本。
➡この辺をアンダーライン引いて
要約しエバーノートに貼って、
時々読むようにしたら仕事で
優先順位付けに悩んだり、
次の動きがわからなくなることは
なくなったかな。
投資はインデックス投資と
バフェットの本。
思うに自己啓発書って自分の課題を
頭に描いてからその課題にあった本を
選んで実践しないと
効果でないんじゃないかな？
例えば、性格が尖ってて
問題起こしまくりの奴なら
人を動かすがいいし、
心配性は道は開ける、
優柔不断だったり目標が曖昧な奴は
7つの習慣、仕事ができない奴は
自分の弱い能力を補完できそうな本を
乱読するといいと思う。